今日は二十四節季の一つ，「立冬」です。
冬の気配を感じる日だそうで，確かに，朝晩寒くなり，風邪をひいたり体調を崩している方もチラホラ。気温差に加えて，このところの様々なイベントで少々お疲れが出ているのかも・・・
こんにちは。
オハナハウス 神田です。
立冬には，冬至＝かぼちゃというように，食べるとよいと言われるものはないようですが，旬の食べ物を食べることは，栄養をたくさん蓄えているので美味しくいただけ，お財布にも優しいです。
今の季節に旬を迎えるものといえば・・・
白菜，かぼちゃ，ネギ，大根，チンゲン菜，ニラ，生姜などなど鍋の具材がたくさん登場します。
野菜だけではちょっと・・・とお思いの方は，ここに餃子を入れて餃子鍋もいいかもしれませんね。
では，温かくして週末をお迎えください。
